![Picture](/uploads/2/3/5/5/23558006/1036276.png)
60% van de mensen is zich soms bewust van wat hij of zij droomt. Maar betekend dit nou dat de overige 40% niet droomt? Nee! Met deze tips slaap jij als een roosje en laat je jouw dromen uitkomen in je dromen!
Er zijn alleen maar positieve kanten aan het sturen van je dromen! Je krijgt meer zelfvertrouwen, omdat je meer bereikt in je dromen dus denk je dat het ook kan in real-life, en je kunt dingen leren tijdens dromen! (bijvoorbeeld alle stof van het pw nog een keer doornemen). Je kunt ook leren om van nachtmerries leuke dromen te maken. En het is helemaal niet eng om te doen, en heel makkelijk (al moet je wel veel oefenen)
Hoe stuur je nou je dromen? Nou, als eerste moet je je realiseren dat je droomt. Maar hoe?
Stap 1: Vraag jezelf overdag steeds af: droom ik? Zelfs als je zeker weet dat je wakker bent. Door dit vaker te doen wordt het een routine, en doe je het ook tijdens het slapen.
Stap 2: Soms is jezelf afvragen niet genoeg. Probeer je vingers te tellen, zijn het er tien? Dan ben je wakker. Zijn het er meer/minder dan tien? Dan droom je!
Stap 3: Denk overdag aan wat je ’s avonds wil dromen. Hou dat beeld vast en denk er nog eens dubbel zo intensief aan, net voordat je gaat slapen.
Stap 4: Ben je in een lucide droom beland? Doe dan alles wat je wil. Krijg je het gevoel dat je bijna wakker wordt? Wrijf dan – in je dromen- in je handen. Uit onderzoek blijkt, dat in negentig procent van de gevallen, je zo kan voorkomen dat je wakker wordt!
Als je hebt beseft dat je droomt, dan ben je in een lucide droom beland, en hierin kun je doen wat je wilt!
Er zijn alleen maar positieve kanten aan het sturen van je dromen! Je krijgt meer zelfvertrouwen, omdat je meer bereikt in je dromen dus denk je dat het ook kan in real-life, en je kunt dingen leren tijdens dromen! (bijvoorbeeld alle stof van het pw nog een keer doornemen). Je kunt ook leren om van nachtmerries leuke dromen te maken. En het is helemaal niet eng om te doen, en heel makkelijk (al moet je wel veel oefenen)
Hoe stuur je nou je dromen? Nou, als eerste moet je je realiseren dat je droomt. Maar hoe?
Stap 1: Vraag jezelf overdag steeds af: droom ik? Zelfs als je zeker weet dat je wakker bent. Door dit vaker te doen wordt het een routine, en doe je het ook tijdens het slapen.
Stap 2: Soms is jezelf afvragen niet genoeg. Probeer je vingers te tellen, zijn het er tien? Dan ben je wakker. Zijn het er meer/minder dan tien? Dan droom je!
Stap 3: Denk overdag aan wat je ’s avonds wil dromen. Hou dat beeld vast en denk er nog eens dubbel zo intensief aan, net voordat je gaat slapen.
Stap 4: Ben je in een lucide droom beland? Doe dan alles wat je wil. Krijg je het gevoel dat je bijna wakker wordt? Wrijf dan – in je dromen- in je handen. Uit onderzoek blijkt, dat in negentig procent van de gevallen, je zo kan voorkomen dat je wakker wordt!
Als je hebt beseft dat je droomt, dan ben je in een lucide droom beland, en hierin kun je doen wat je wilt!